おはようございます。 いつの間にかW杯も終わってしまいました。放送が深い時間だったのでニュースで追う程度でしたが、モドリッチがロバート・カーライルに似ていると思うのは私だけでしょうか。 ボチボチ高校野球の予選を観始めましたが、第100回とか・・…
こんにちは。 白鵬休場、鶴竜休場、そして栃ノ心休場と、稀勢の里が出てたらワンチャンあったのではないかと浅はかなことを考えているこの頃です。 それにしても暑い日が続いていますね。暑さからなのか、相変わらずの虚弱体質からか、食欲もなくフラフラし…
こんにちは。 先日から大相撲名古屋場所が始まりました。稀勢の里が8場所連続休場ということで、次の場所で復帰したとしても結果が悪かったら引退、休場しても引退、なのでしょうか・・・。鶴竜や栃ノ心は調子もいいし、白鵬は安定だし、どうなるのでしょう。…
こんにちは。 ここ数日、衝撃的なニュースが続いていますね。西日本の豪雨ではテレビをつける度に死者数が増え、改めて自然災害の恐ろしさを感じています。関東も昨晩は地震に見舞われ、不安な気持ちでいました。おまけに昨日からめまいがひどく、横になって…
こんにちは。 今朝はびっくりするニュースが飛び込んできました。オウム真理教の教祖麻原彰晃含む7人に死刑が執行されたとのことです。2年前の今月に起きた相模原障害者施設殺傷事件以来の驚きでした。 headlines.yahoo.co.jp 確かに平成のうちに執行したい…
こんにちは。 少しブログを書くまでに日が開いてしまいました。ここ数日、いつの間にか時間が過ぎてしまいます。 最近は早朝でもじんわりと汗をかくほどで、日中の気温に参っています。室内にこもってはいますがそれでもバテ気味です。体力に自信がないので…
おはようございます。 早いもので6月も終わり、2018年も半分が過ぎようとしています。関東は梅雨も明け、ここ数日は特に暑い日が続いています。 私はというと、うつ抜けしてから3ヶ月が経ち、一応最初の関門は越えたかなと感じています。まだまだ長いリハビ…
こんにちは。 最近は30℃を超える日も出てきて、暑い日が続いていますね。熱中症や食中毒に気を付けたい今日この頃です。暑さで寝苦しい時もありますが、今朝は8時間睡眠を敢行しました。筋トレを始めてから、入眠がスムーズになったような気がしていて、こん…
こんにちは。 前回のブログで気分の落ち込みがあると書きましたが、その後体調が優れない日が続いています。目が回った感じがして体に力が入らず、横になる日もあったのですが、ふと最近の生活を見返してみて、もしや塩分不足なのではと思い、塩を舐めてみた…
こんにちは。 昨夜から今日にかけて気圧の低下とともに気分が落ち込んでいます。おまけにジリジリと食欲が湧いてきて嫌な流れです。 さて、今日はちょうど2年前のうつ転した頃の話をしようと思います。 2015年は今思えばラピッドサイクルの時期で、2,3ヶ月の…
こんにちは。 昨日は関西の方で大きな地震がありましたね。東日本大震災、熊本地震、そして今回の大阪と、順に各地をまわっているわけではありませんが東京もいつ地震が起きても不思議ではないと改めて思いました。東日本大震災の時は障害者の被害は健常者の…
おはようございます。 雨の日は随分と気温が下がるので、寒暖差が堪えますね。最近は以前より寝付きがよくなり、日中もそれなりに活動的でいられます。昨日はゴッドファーザーがテレビ放映されていたのでつい見てしまいました。男社会の桃源郷があそこにはあ…
こんにちは。 双極性障害の方たちに朗報が飛び込んできましたね。 www.qlifepro.com 詳細まではわかりませんでしたが、双極性障害の治療がまた一歩前進したかと思うと嬉しいです。研究チームのリーダーは双極性障害の先生としては日本で一番有名であろう、加…
こんにちは。 ここしばらく体調の良い日が続いています。体調が良いと気圧の変化も受けにくいようで、梅雨入りしてからも滅入ることなく過ごせています。またネットへの依存も減ることから、ブログを書く頻度も少なくなってしまいました。 ここ数日のあらま…
こんにちは。 今から3年ほど前の話ですが、1ヶ月ほど私はウーファーをしていました。ウーファーとは農業体験とも言われますが、農業地や観光地などである一定の労働力をこちらが提供するかわりに食と住を提供してもらうシステムです。賃金の発生しないゆるい…
こんにちは。 ここ数日天気もよくこのまま夏になってしまいそうですが、そろそろ梅雨入りでしょうか。雨が降ったり晴れたりを繰り返すよりも雨が続く方がまだ過ごしやすく感じます。 最近は料理のレパートリーが増えて、同じようなメニューにしても調味料や…
こんにちは。今日から6月ですね。 今日は湿度もなく風が心地よいです。午前中に掃除、洗濯、料理、シャワーを済ませて、人間活動をまっとうしました。こんな当たり前のことなのに、ある日突然出来なくなってしまうのが恐ろしいですね。 精神病院で拘束措置を…
こんにちは。 今日で今月も終わりなので、5月を振り返ってみようと思います。 うつ抜けして2ヶ月が経ちましたが、うつの頃と比べると時間の流れがゆっくりになったように感じます。日々の充実度が増したからではありますが、はやくリハビリ期が過ぎれば良い…
こんにちは。 ここ数日、日中は体が軽いのですが、夜になるとこれまで以上に眠れなくなってしまいました。寝る準備を整えても結局眠れず、昨夜はこんな自分自身に怒りが込み上げてきました。寝不足でもそこまでパフォーマンスに影響はないのですが、それでも…
こんにちは。 ここ数日風邪気味で、昨日はブログを書いた後も眠気があり、珍しく昼寝までしました。朝起きてから風邪薬を飲んで2時間寝ていたので、その日はかなりの睡眠時間でした。午後寝たときは、なんとなく「今体が風邪と闘ってるんだな」と思えるほど…
おはようございます。 昨日は将棋のタイトル戦を見たり競艇の準優戦を見たり大相撲の鶴竜栃ノ心戦の大一番を見たり、おじさんのような過ごし方をしていました。 気分の落ち込みはもうなくなりましたが、昨日は朝から頭痛と喉の不快感がありました。風邪の初…
おはようございます。 先日から競艇のオールスターが始まりました。初日のドリーム戦を中継で見ていたのですが、準優戦のゲストにはなぜか贔屓にしている将棋棋士が出演するらしく、ひとりざわついています。私は子どもの頃生粋のサンデー党でしたので、競艇…
おはようございます。 やはりここ数日体調が下降気味で、頭の中のモヤモヤが晴れません。気付けば無意味なことを考えてしまい、時間が過ぎるのを待っているような状態です。フォークルの「悲しくてやりきれない」は精神科医のお墨付きもあるくらいうつ向けの…
おはようございます。 是枝裕和監督がカンヌでパルムドールを受賞したという一報を聞いて、朝から興奮しています。以前彼がテレビドキュメンタリーを制作していた頃にたまたま興味を持ち、その後トークショーなどを聴きにいったこともありました。受賞作が素…
おはようございます。 昨日から将棋の対局が好カード続きで楽しいです。王位戦リーグでは羽生竜王が見事勝ち抜き、ちょっとおかしいくらい強いですね。もう一方は無冠の帝王豊島八段と澤田六段のプレーオフということで、個人的には澤田推しです。 今日はス…
おはようございます。 昨日はようやく大相撲の夏場所をテレビで観ました。仕事を辞めたばかりの頃はよく観ていたのですが、最近は遠のいていました。稀勢の里が気付けば7場所連続休場ということで、厳しい意見はもちろんありますが、それでも日本人横綱の大…
こんにちは。 最近またネットをする時間が増えていて反省しています。 新潟女児殺害の容疑者が逮捕されましたが、容疑者の人物像を紹介し、精神的な問題があるかのような報道を目にしては、何とも言えない気分になります。 さて、こんなニュースを見かけたの…
こんにちは。 気付けばこのブログを始めてから1ヶ月が経ちました。今の私にとってはブログを書くことが唯一のアウトプットでもあるので、ちゃんと続けていきたいです。 最近また寝付きが悪くなってしまったのですが、そんなとき高田渡の「生活の柄」という歌…
おはようございます。 一昨日の日記を書いてから今日に至るまで、自分の中では色々なことがあったり、気になる話題があったり目白押しでした。なので今日のブログは普段に増してまとまりのない文章になるかと思います・・・。 まず一昨日エアロバイクを注文…
おはようございます。 ようやく天気も回復しましたが、それでも朝はまだ肌寒いですね。冬場は寒さなんて気にならなかったのにこの時期に寒がっているのは、食事の量を減らしたことや寝込むことが減ったからだと思います。 今朝も片付けをしていたのですが、…
