フラットを探して

双極性障害で療養中の記録

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

訪問看護の面談、面談、面談。そしてアウトレット。

こんにちは。 相変わらず体がスローペースな日が続いています。 自分の使えるエネルギーの量はあまり変わらないので、手続きやら新しいことに注力してしまうと、今までしていたことがおざなりになってしまうようです。 そこは焦らず、やれることのレパートリ…

動けない→動けるのプチ躁転リスク、うつレコ難民

こんにちは。 前回の更新から2週間以上間が空いてしまいました・・・。前の記事で「体調やばいなー」と言っていた通り、うつっぽさがあったり、それが治まってきたら今度は体が動かなくなったりしていました。 基本的には動けないのでじっとしていることが多…